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ザ★チャーハンでおやき

ザ★チャーハンでおやき

調理時間約10分

材料1人分

材料名 数量
「ザ★®チャーハン」 100g
1個
紅しょうが 適量
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 大さじ1

作り方

  1. 1 「ザ★®チャーハン」は表示通りに電子レンジで調理する。
  1. 2 卵をボウルに割りいれてほぐし、1と刻んだ紅しょうがを加えて混ぜ合わせる。
  1. 3 フライパンにごま油を熱し、2を両面に焼き色がつくまで焼く。
  2. ※嚥下咀嚼障害や栄養等に関し、医師や専門家の指導を受けられている方は、ご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。

レシピ制作:味の素冷凍食品(株)

ワンポイントアドバイス
・卵を加えることで「ザ★®チャーハン」がまとまり食べやすくなります。
・手づかみ食にもおすすめです。

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