食べやすい!運動会のから揚げ弁当レシピ

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から揚げサンドイッチ弁当

から揚げサンドイッチ弁当

調理時間約30分

材料4人分

材料名 数量
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック 8個
プリプリのエビシューマイ 1袋
ブロッコリー 200g
ミニトマト 8個
2個
食パン(8枚切り) 8枚
きゅうり 2/3本
ハム 2枚
バター(またはからしバター) 適量
ゆで卵 3個
適量
砂糖 適量
マヨネーズ 適量
こしょう 適量

から揚げ太巻き弁当

から揚げ太巻き弁当

調理時間約30分

材料4人分

材料名 数量
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック 6個
レモンとバジルのチキン香り揚げ 1袋
プリプリのエビシューマイ 8個
ご飯 500g
寿司酢 大さじ3
1個
少々
こしょう 少々
サラダ油 適量
きゅうり 1/2本(縦切り)
のり 2枚
「ピュアセレクトマヨネーズ」 適量
グリーンリーフ 2枚半
ミニトマト 8個
オレンジ 1個

から揚げとさつまいもの甘辛弁当

から揚げとさつまいもの甘辛弁当

調理時間約15分

材料4人分

材料名 数量
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック 8個
さつまいも 150g
ご飯 500g
A:みりん 大さじ2
A:酒 大さじ2
A:砂糖 大さじ2
A:しょうゆ 大さじ2
ごま塩 適量
カップに入ったエビのグラタン 1袋
グリーンアスパラ 20g
ゆで卵 2個
めんつゆ(2倍濃縮) 適量
黒ごま 少々
ミニトマト 4個

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